junk food

Ada satu pertanyaan klasik seperti berikut: "Kita hidup untuk makan, ataukah kita makan untuk hidup?" Kita semua tahu jawabannya, yaitu kita makan untuk hidup.

Makanan memberi nutrisi bagi tubuh kita dan melalui pengolahan metabolisma tubuh menghasilkan energi yang dapat kita pergunakan untuk beraktifitas menjalani kehidupan. Makanan yang baik memberikan hasil yang baik bagi tubuh; tetapi "junk food" atau makanan bermutu/bergizi rendah dapat menyebabkan penyakit bagi tubuh.